Забронируй свое самое интересное приключение!
Любишь спорт море и горы.
Всегда рад веселой и активной компании.
Тебе интересно проводить каждый день в движении.
Пробежаться под утренними лучами по набережной.
Наслаждаться мини-походами по красивым местам.
ФИТНЕС КЕМП В СОЧИ
Да и вообще, если ты всегда ЗА очередную возможность
вырваться из городской суеты к морю и посвятить время себе.
вырваться из городской суеты к морю и посвятить время себе.
Я приглашаю тебя принять участие в нашем традиционном Фитнес Кемпе в Сочи.
- ГДЕ?Олимпийская База Юг-Спорт Сочи
- ПроживаниеКорпус СТАРТ*
(завтраки) - РазмещениеОдноместное и 2-х / 3-х местное размещение
- Сколько?Двухместный номер - от 105.500 Р/чел
Одноместный номер - от 120.000 Р/чел**
*Стоимость без проезда до места проведения фитнес кемпа.
НАШИ АКТИВНОСТИ
TRX TRAINING
Тренировки на петлях TRX по-настоящему включают в работу мышцы стабилизаторы и кора
Тело работает на 100%
TRX отлично развивает функциональную силу и выносливость
Тренировки на петлях TRX по-настоящему включают в работу мышцы стабилизаторы и кора
Тело работает на 100%
TRX отлично развивает функциональную силу и выносливость
TRX RIP TRAINING
Создаст ассиметричную нагрузку на корпус, не позволит расслабиться ни на миг
Раскроет тайны взрывного характера тренировки
SAND BAG TRAINING
Мешок с песком
Неудобный, тяжёлый, бросить нельзя, придется таскать на себе)))
Мешок с песком
Неудобный, тяжёлый, бросить нельзя, придется таскать на себе)))
RUBBER BANDS TRAINING
Тренировка с резиновыми эспандерами
Множество упражнений и вариантов для всех групп мышц
Тренировка с резиновыми эспандерами
Множество упражнений и вариантов для всех групп мышц
RUN TRAINING
Скорректируют и поставят правильную технику бега
Повысят общую выносливость
Скорректируют и поставят правильную технику бега
Повысят общую выносливость
UPPER BODY TRAINING
Тренировки на владение телом
Развивают чувство движения, координацию, баланс, функциональную выносливость
Тренировки на владение телом
Развивают чувство движения, координацию, баланс, функциональную выносливость
JUMP TRAINING
Развивают взрывную силу, координацию, чувство "замирания" в полете
Развивают взрывную силу, координацию, чувство "замирания" в полете
НАШ ДЕНЬ
9:00-9:30 Волшебный Завтрак
9:30-13:00
Посещаем достопримечательностей окресности Сочи
Посещаем достопримечательностей окресности Сочи
14:00-14:30 Идем вкусно обедать
14:30-16:30 Немного сна или свободного времени перед вечерней тренировкой
19:00-20:00 Легкий ужин
20:00-23:00 Гуляем по вечернему городу. Играем в игры, командный досуг
17:30-18:30 Выкладываемся
на тренировке
на тренировке
7:00-8:30
Магия утренней тренировки
Магия утренней тренировки
7
2
3
4
5
6
1
8
Веду своих учеников к цели.
Радуюсь с вами вашим успехам.
Делюсь знаниями и опытом.
Мотивирую на результат!
Радуюсь с вами вашим успехам.
Делюсь знаниями и опытом.
Мотивирую на результат!
Максим Бабенко-Кудрявцев
ТРЕНЕР И ОРГАНИЗАТОР
Опыт тренерской работы – с 2006 года. Высшее спортивное образование.
Международный сертифицированный тренер функциональных направлений фитнеса: TRX/ TRXRIP/ GOFLO/SANDBAG/Ketellbel/Rubber bands
Мастер спорта РФ по легкой атлетике
Чемпион Европы , г. Лондон (1999 г.) ( тройной прыжок)
Член сборной России по легкой атлетике (1999-2002 гг.)
Международный сертифицированный тренер функциональных направлений фитнеса: TRX/ TRXRIP/ GOFLO/SANDBAG/Ketellbel/Rubber bands
Мастер спорта РФ по легкой атлетике
Чемпион Европы , г. Лондон (1999 г.) ( тройной прыжок)
Член сборной России по легкой атлетике (1999-2002 гг.)
Тур подойдет для
участника любого
уровня подготовки.
Нагрузка дозируется
индивидуально,
несмотря на
групповые тренировки
участника любого
уровня подготовки.
Нагрузка дозируется
индивидуально,
несмотря на
групповые тренировки
Участие в фитнес-туре
может принять любой
совершеннолетний
может принять любой
совершеннолетний
Каждый участник получает нагрузку в соответствии с уровнем подготовки, при необходимости снижает ее. Можно пропустить 1-2 тренировки за весь период тура, предупредив об этом тренера.
Да, можно. Это право
выбора каждого. Но
это не снижает
стоимости услуг.
выбора каждого. Но
это не снижает
стоимости услуг.
Да, это ваше право.
Частые вопросы
Могу ли я взять с собой пару(мужа/жену/маму/сестру/друга и т.п.), для проживания при 2х местном размещении, при условии что моя "пара" не будет тренироваться, а только отдыхать?
Могу ли я забронировать отель и купить билет на перелет самостоятельно?
Можно ли посещать только одну тренировку в день?
Выдержу ли я тренировки в режиме 2 раза в день?
Есть ли ограничения по возрасту или полу?
Подойдёт ли тур новичку в спорте?
Конечно. Ваш "напарник" не участвует в тренировках, но мы рады будем ему в командном досуге
Да. Дети до 14 лет могут тренироваться с командой бесплатно.
Можно ли взять с собой ребенка?
Почему с нами?!
Самые главные победы в жизни, начинаются с побед над собой...
- ПрофессионализмЯ искренне люблю свою работу. Организовал более 20ти фитнес туров. Мой опыт и знания помогут Вам добиться хороших результатов. Уверен, вы останетесь довольны.
- Индивидуальное внимание каждомуКаждый участник наших тренировочных сборов особенный. Уровень подготовки- не проблема! Каждому из вас я лично дам программу, которая будет для вас доступной и интересной.
- Это не просто тренировки- это фитнес ПУТЕШЕСТВИЕЕсли вы думаете, что будете только тренироваться, спешу вас обрадовать!
Вас ждут Sap Surfing, экскурсии, командные игры и просто душевные беседы уютными вечерами. После тура, вы однозначно откроете для себя новый вид активного отдыха и вернётесь к нам снова.
Отзывы
Максим! Мне этот отпуск реально запомнится надолго! :) Драйвовые разнообразные тренировки на свежем воздухе в окружении гор, замечательная компания, вечерние развлечения, экскурсии и даже эта тропа здоровья на Роза Хутор ????..... мммм все было волшебно! Спасибо тебе за твой профессионализм, мотивацию, внимательность и классное настроение! Я вернулась отдохнувшая, похудевшая, полная сил и энергии ????! Жду с нетерпением следующего фитнес-тура с TRXclub ❤
Отличные тренировки в сочетании с прекрасной природой, что еще надо от фитнес тура. Спасибо Макс за вылазку, очень хочется повторить. Особенно восхождение в горы)))) Макс, ты лучший!!!✌
Последний раз так тренировался и испытывал такие эмоции, когда занимался в школе боксом, а летом те, кто лучше себя проявил, ехали в спорт лагерь. Тренировки 2 раза в день - это очень круто. Испытываешь себя по новому и пересматриваешь многое в своем тренировочном процессе. Подбор упражнений шикарный. Все было на высшем уровне!!!✊
Александр
30 лет, владелец IT компании
Москва
30 лет, владелец IT компании
Москва
Евгений
34 года, предприниматель
Москва
34 года, предприниматель
Москва
Ольга
28 лет, менеджер
Москва
28 лет, менеджер
Москва
Остались вопросы?
Отвечу на все
Напишите или позвоните мне
